Ayurvéda & Naturopathie à Saint-Alban : Réactiver votre Sommeil et votre Puissance.
Spécialiste de la Femme Active, Sportive & en Post-Partum. Un accompagnement sans compromis pour celles qui veulent sortir de l’épuisement et retrouver des nuits réparatrices. (Accompagnement hors grossesse)
Qui est La Fée Védique ?
Moi, c’est Louise. Exploratrice du vivant et jeune maman.
Parce que je vis moi aussi le tourbillon de la vie active, je refuse la tiédeur. Je sais qu’une femme épuisée n’a pas besoin de « gadgets », elle a besoin de résultats.
Mon métier est de soutenir votre pilier vital. J’utilise la précision de l’Ayurvéda non pas comme un folklore, mais comme une stratégie de récupération. Ici, pas de jugement, juste une alliance solide pour vous aider à traverser vos tempêtes avec puissance.
Rituels à la Carte (Le Jeudi)
Offrez-vous une parenthèse de douceur grâce à un massage ayurvédique apaisant, pensé pour vous permettre de vous recentrer, de relâcher les tensions, d’améliorer la qualité de votre sommeil et de retrouver de l’harmonie dans le corps et l’esprit.
Le concentré de douceur (45 min) : Idéal pour une urgence « Tensions » ou « Jambes lourdes ».
Le Secret de la Fée (1h30) : Le soin roi. Abhyanga à l’huile chaude pour calmer l’insomnie et l’agitation, ou Yoga Massage pour la mobilité.
Et si une fée vous révélait ce dont vous avez besoin aujourd’hui ?
Vous vous sentez fatigué, agité, ou peut-être un peu perdue dans votre énergie du moment… Et si ce n’était pas un hasard ?
J’ai créé un test ayurvédique unique, doux, intuitif et connecté à votre état actuel, pour vous aider à comprendre ce qui se joue en vous, et recevoir les conseils personnalisés d’une fée qui veille sur votre bien-être.
En quelques minutes, découvrez quelle énergie vous habite et recevez une guidance précieuse pour mieux dormir, digérer, ou simplement retrouver l’équilibre.
Prêt à rencontrer la fée qui vous accompagne ?
C'est quoi l'Ayurveda ?
L’Ayurveda est né il y a plus de 5 000 ans au cours de la civilisation indienne traditionnelle. Issu du sanscrit « Ayur » (vie, longévité) et « Veda » (sagesse, connaissance), l’Ayurveda est l’une des médecines les plus anciennes. Elle est désormais reconnue par l’OMS. Selon la mythologie hindoue, elle était délivrée par Brahmâ (dieu créateur) aux rishis (sages) lors de leurs méditations pour aider l’être humain à surmonter la souffrance et à retrouver la paix et l’harmonie dans son corps et son âme.
L’Ayurveda utilise le yoga, la nutrition, les plantes, les massages, l’hygiène de vie… c’est donc un véritable art de vivre.
Elle contribue à maintenir notre bonne santé et à réduire nos déséquilibres. Pour cela, l’Ayurveda prend en compte chaque personne dans sa globalité et dans son intériorité. Cette vision holistique permet à chaque individu de mieux se comprendre.
FAQ : Vos questions fréquentes sur La Fée Védique
Je vous accueille avec joie chaque jeudi à Saint-Alban. Mon cabinet, situé à Parenthèse Holistique (11B rue de l’Église. L’entrée se fait sur le côté par l’entrée Salle Prâna). C’est facilement accessible si vous résidez à Pléneuf-Val-André, Erquy, Lamballe ou encore Planguenoual. C’est un véritable cocon de douceur où je vous reçois pour une parenthèse hors du temps.
Tout dépend de votre besoin et de votre emploi du temps :
Le Secret de la Fée (1h30) : C’est mon soin signature complet. Abhyanga à l’huile chaude pour calmer l’insomnie et l’agitation, ou Yoga Massage pour la mobilité. C’est le rituel idéal pour une détente totale du corps et de l’esprit.
Le Concentré de Douceur (45 min) : Une pause ciblée et puissante pour vous qui avez un emploi du temps chargé. Je me concentre intensément sur les zones qui réclament votre attention, comme la nuque, le dos ou les jambes.
Une expertise en Ayurveda : Bien plus qu’un simple massage, je travaille sur l’équilibre de vos énergies vitales pour une profonde reconnexion du corps et de l’esprit.
Un soin 100 % sur-mesure : J’adapte chaque séance, mes gestes et mes huiles biologiques à vos besoins spécifiques du moment, après un temps d’échange privilégié.
Un cadre intime et serein : À Saint-Alban, je vous accueille dans un lieu calme et bienveillant, loin de l’agitation, pour garantir un lâcher-prise total.
Pour les mamans : En tant que jeune maman moi-même (notre petit est né en août dernier !), je connais la fragilité du corps en post-partum. Mes soins aident à retrouver l’ancrage et la sérénité après cette grande traversée. Cependant je n’accompagne pas encore les femmes enceintes.
Pour les sportifs : En tant que karatéka (ceinture noire), je comprends les besoins de récupération profonde. Le Yoga Massage ainsi que le concentré de douceur (45min) sont particulièrement efficaces pour libérer les tensions musculaires intenses.
Le sommeil est essentiel pour l’harmonie. Je peux vous aider par plusieurs chemins :
En séance : Les massages Abhyanga visent à nourrir et à apaiser le Vata (l’énergie du mouvement) pour un repos plus profond.
En ligne : J’ai créé une formation pratique sur le sommeil (un soutien essentiel pour retrouver un repos profond).
Oui ! Un accord médical est nécessaire pour certaines pathologies comme les problèmes cardiaques, le diabète, les cancers (en cours ou rémission), les phlébites ou les chirurgies de moins de 3 mois. Nous vérifions systématiquement ces points ensemble lors du questionnaire initial.
Attention je ne prends pas non plus les femmes enceintes.
Vous pouvez offrir plus qu’un simple cadeau avec mes Cartes Cadeaux dématérialisées. Elles sont valables pour tous mes soins à Saint-Alban et sont idéales pour chouchouter une amie, une maman ou un sportif en quête d’harmonie. L’achat se fait en ligne avec une réception par e-mail.
Absolument ! Il est très facile de se garer autour de l’église. Vous trouverez aussi un parking public juste en face de la salle des fêtes, à deux pas du cabinet.