Fée védique dans un décor d'automne

Mes 5 astuces pour bien vivre l’automne selon l’ayurveda !

Bonjour les petites fées ! L’automne est enfin là, et je ne pourrais être […]

Un Mantra pour vous !

𓍢ִ໋🌷͙֒ Coucou les p’tites fées ! 𓍢ִ໋🌷͙֒
𓍊𓋼𓍊𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𓋼𓍊𓋼
Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous un mantra qui me touche profondément.

image femme massage bien-être. 5 Organes des sens, Indryas

Chouchouter vos Indryas

Bonjour à tous les amateurs de bien-être et de détente ! Aujourd’hui, je suis […]

Posture seiza par la fée vedique. Posture de yoga et d'art martiaux pour la sérénité

Seiza : Pilier de sérénité dans les Arts Martiaux

Je vous présente une posture japonaise appeler Seiza. Imaginez-vous vous asseoir avec grâce. Vos […]

Gratte langue ayurveda pour routine matinal

Pourquoi le gratte-langue devrait être votre nouvelle habitude ?

Selon l’Ayurveda, la langue est le miroir du système digestif.