Fée védique dans un décor d'automne

Mes 5 astuces pour bien vivre l’automne selon l’ayurveda !

Bonjour les petites fées ! L’automne est enfin là, et je ne pourrais être […]

Gratte langue ayurveda pour routine matinal

Pourquoi le gratte-langue devrait être votre nouvelle habitude ?

Selon l’Ayurveda, la langue est le miroir du système digestif.